Mit Entsetzen musste ich gerade

feststellen, das mein erster 21k Lauf genau vor einem Jahr war. Genau heute ist gerade in Benrath wieder der schöne Benrather Volkslauf. Ich kann die Strecke sehr empfehlen für den ersten Lauf, bzw. wunderbar flach, über Waldboden durch den Wald und um den See. Mit großer Freude denke ich an den Tag zurück, auch wenn […]

Recap Januar 2015

ca. 4 Wochen kein Alk \O/ 4 kg wieder runter \O/ fast jeden frisch Tag gekocht \O/ 1 Buch gelesen (William Gibson – Distrust)  da geht mehr 😉 1 Konzert besucht (Søley) \O/ 3-4x wieder im Chaosdorf gewesen! \O/ Zimmer gestrichen und Teppich verlegt / Umzug \O/ Erstes Bier („Stout“) des Jahres gebraut \O/ Experiment früh aufstehen läuft seit 10 […]