ca 4x wieder im Chaosdorf gewesen! \O/ Zweites Bier („EastcoastpaleAle“) des Jahres gebraut \O/ Experiment früh aufstehen läuft seit gut einem 1 Monat positiv!\O/ Klasse 15er Lauf mit Thorsten zusammen bei bestem Wetter in Duisburg \O/ bei den deutschen Aeropress Meisterschaften in Berlin teilgenommen. Verdammt viel guten Kaffee probiert \O/ zum ersten Mal meine eigenen Kaffeebohnen geröstet. \O/ wunderbarer Agile […]
Kategorie-Archive:dailylife
German Aeropress Meisterschaften 2015 in Berlin
Was für 2 tolle Tage! Was für ein Spass! Was bin ich froh, das ich mich drauf eingelassen habe! Komfortzone ole! Der Reihe nach: Innerhalb der Gruppe #thirdwavewichteln und unter uns Kaffee-Liebhabern in Düsseldorf war schnell klar, das wenn Markus und Mateusz, sowie Bosch und wer weiss noch wer alles, dort antreten, das dann eine Reise […]
Grippewelle
alle platt hier in der WG und da draussen. hoffentlich rafft es mich nicht, will nach Berlin und den 15er Lauf mitnehmen.
morgenmusik
Karneval
gut und frohen Mutes dieses Jahr überstanden. Die Narren hatten endlich mal grossartiges sonniges Wetter, was mich sehr freut. Ich hab zwar nix mit dem ganzen Kram am Hut, aber es schön zu sehen, das andere bei gutem Wetter ihren seltsamen Neigungen nachgehen können. 😉 Stattdessen unfreiwillige Fahrradtour(en), ein langer langer Lauf, weiteres ausmisten (immer noch […]
8 wochen
Früh aufstehen!
versuche ich jetzt seit ca. 3 Wochen und das klappt mit dieser „Anleitung“ sehr gut! Klar total „amerikanisch“, aber ausprobieren sollte man ja Dinge einfach mal. Schöne Sache, das! Ob ich es durchhalten kann, mal schauen. Ich bin eigentlich immer ein Nachtmensch gewesen, so bis 2-3 Uhr wach. Rechner, TV, etc . Ihr kennt das. Nur wie „produktiv“ […]
wimpern
jeden einzelnen Fussel des Teppichs, der immer noch meinen Socken umfängt, beisst, festkrallt, weigert, loszulassen behandel ich wie Goldstaub. zu wertvoll, erscheint mir jeder, Hauch unserer Vergangenheit. „Wünsch dir was!“ mit jedem weissen Fussel, an jeder verfilzten Socke. Schneeflocken. Tauwetter.
30. Nike Winterlauf Serie 2015 – Teil 1
Zack, vor Wochen angemeldet durch 200pro und schwups war es schon soweit: die 30. Winterlauf Serie in Duisburg fing an! Ich wollte schon letztes Jahr mitmachen, da es eine tolle Möglichkeit ist, im Winter im Training zu bleiben, aber irgendwelche Faulheiten sind ja immer. Nach Fahrrad-Unfall, gebrochenem Arm, schmerzende Hüfte und Übergewicht, in den letzen Wochen wieder […]
Recap Januar 2015
ca. 4 Wochen kein Alk \O/ 4 kg wieder runter \O/ fast jeden frisch Tag gekocht \O/ 1 Buch gelesen (William Gibson – Distrust) da geht mehr 😉 1 Konzert besucht (Søley) \O/ 3-4x wieder im Chaosdorf gewesen! \O/ Zimmer gestrichen und Teppich verlegt / Umzug \O/ Erstes Bier („Stout“) des Jahres gebraut \O/ Experiment früh aufstehen läuft seit 10 […]